MAMMAFIT A BERGAMO (chi lo ha detto che non si può?!)
Questa pagina potrei inserirla in una nuova sezione, potrei chiamarla “Il difficile mondo delle mamme” già… chi lo ha detto che è tutto bello? Diventare mamma è, sicuramente, una delle esperienze più esaltanti della vita di una donna ma, attenzione, non è sempre tutto semplice! Vorrei evitare di iniziare un argomento troppo delicato e complesso, quindi, toccherò solo un punto, divertirsi con il proprio bambino, questo, secondo me, è il trucco, imparare a divertirsi con lui/lei. A Bergamo esiste la possibilità di allenarsi all’aperto (credetemi c’è bisogno di fare attività fisica dopo il parto) con il passeggino, è “Mammafit”, ginnastica con passeggino o marsupio e, oltre ad essere faticoso è divertente! Le mamme, o future tali visto che possono partecipare anche le donne in gravidanza, hanno la possibilità di stare insieme e quindi confrontarsi all’aria aperta facendo ginnastica, non fatevi fregare dalla “non voglia” o da pensieri stupidi tipo “Come faccio a uscire se piove con il passeggino?” o “di mattina lui/lei dorme non voglio svegliarlo/a” ancora “e se ha fame mentre facciamo gli esercizi?” bene, si esce anche con la pioggia e ci sono i mezzi, se dorme continuerà a dormire anche nell’ovetto e se ha fame si allatta al parco interrompendo per un momento gli esercizi. Per qualsiasi informazione digitate su google www.mammafit.it o contattate il personale addetto alle informazioni al numero 349 6141 780.
